۴۳۶ مطلب
در سراسر جهان، مرتب به زنان باردار توصیه میشود که چه غذاهایی را بخورند و از چه غذاهایی دوری کنند. حقیقت اما جایی بین علم و داستانهای مادربزرگها گم شده است.
هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماریهاست.
شاید برای شما هم باورش سخت باشد که مردم منطقه «آیمارا» در پرو از خاک رُس در رژیم غذایی روزانه خود استفاده میکنند.
