قرار گرفتن منظم در معرض نور خورشید نه تنها تولید ویتامین دی را تحریک میکند، بلکه به بهبود روحیه، تنظیم خواب، کاهش فشار خون و حتی کمک به کاهش وزن نیز کمک میکند.
۵ مطلب
قرار گرفتن منظم در معرض نور خورشید نه تنها تولید ویتامین دی را تحریک میکند، بلکه به بهبود روحیه، تنظیم خواب، کاهش فشار خون و حتی کمک به کاهش وزن نیز کمک میکند.
رئیس جمهور و بانوی اول آمریکا به همراه نوه خود در ساحل دلاور آفتاب گرفتن و به استراحت پرداختند.
آفتاب گرفتن در تابستان اگر به صورت اصولی و پس از استفاده از محصولات مراقبتی پوست انجام شود تاثیرات مثبتی برای شما خواهد داشت.
عضو شورای اسلامی شهر بوشهر گفت: استفاده از پلاژ بانوان بوشهر 2 روز در هفته برای بانوان این شهر رایگان شد.
