۲۰ مطلب
نوشیدن شیر در حد اعتدال مفید است، اما مصرف منظم سه لیوان یا بیشتر در روز میتواند خطراتی را به همراه داشته باشد. برخی محققان معتقدند که میزان بالای لاکتوز (قند طبیعی موجود در شیر) ممکن است منجر به التهاب در بدن شود. التهاب مزمن با استخوانهای ضعیفتر مرتبط است، نه استخوانهای قویتر.
سکههای طلای این گنجینه از نوع گالو-بلژیکی هستند؛ سکههایی که خاستگاهشان به ناحیههایی در فرانسه و بلژیک امروزی بازمیگردد. این سکهها در دورهی پایانی عصر آهن، همراه با گسترش تجارت و تبادلات فرهنگی وارد بریتانیا شده بودند.
بورسیت معمولاً مشکلی غیرجدی است و علائم آن در مدت ۷ تا ۱۴ روز با درمان مناسب بهبود مییابد. از درمانهای اولیه این بیماری میتوان به استراحت دادن به مفصل آسیبدیده اشاره کرد.
کشف استخوانهای انسان در فضای سبز تیم جنایی پایتخت را با معمایی پیچیده مواجه کرده است.
خوردن غذاهای سرشار از ویتامین D و K: این دو ویتامین در سلامت استخوانها نقش اساسی دارند. مصرف ویتامین K باعث کمک به مواد معدنی برای اتصال به استخوانها میشود. ویتامین D نیز به بدن کمک میکند کلسیم را جذب کند. افرادی که کمبود ویتامین D دارند، در معرض خطر بیشتری برای از دست دادن توده استخوانی هستند. فرد میتواند از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین D را جذب کند. مصرف ناکافی ویتامین D خطر ابتلا به پوکی استخوان را چند برابر میکند.
محققان خون را به مادهای تبدیل کردند که به طور موفقیتآمیز استخوانهای شکسته در حیوانات را ترمیم کرد و همین امر مسیر را برای ایمپلنتهای شخصیسازی شده چاپ ۳ بعدی فراهم میکند. آنها معتقدند ماده جدید پتانسیل ایجاد فراوردههای خونی احیا کنندهای را دارد که میتوان آنها را به عنوان درمانهای موثر برای جراحت و بیماریها به کار برد.
عملیاتی در بوینس آیرس، پایتخت آرژانتین، علیه یک باند فعال شکار گونههای حفاظت شده انجام شد. در این عملیات بیش از ۲۰ هزار استخوان، جمجمه، پوست و شاخ از گونههای مختلف پوما، آهو، گاومیش و بز کوهی به ارزش ۵۰ میلیون دلار کشف و ضبط شد.
شاید یکی از شاخصترین علامت آن را بتوان تورم مفصل، کمی قرمزی و ناتوانی در تحرک اندامی که مفصل آن درگیر این مشکل شده، دانست.
آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم میکنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراوردههای لبنی خلاصه میشود؟
شکستن استخوانهای ستون فقرات گاو، اسب یا شتر یک سرگرمی سنتی دامداران بوریات و مغولی بوده است.
